今天跟着zoey打卡了三组腿部和腰部运动,然后跑步了45分钟。zoey是我喜欢的健身博主之一,她的运动强度没有太大,容易坚持,适合我这种运动小白。其实一直断断续续有运动,但就是三天打鱼两天晒网🤦🏼♀️ 这次趁君君的活动我要督促自己坚持。
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最新评论 2
:哈哈,你也开始啦,我还没打卡呢
:这个还是比较容易的,顺便督促自己