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自從三月開始在家上班以後，體重直線上升10磅…
一直給自己藉口說健身房沒開、上街危險，乖乖待在家最安全…趁著這次健身打卡的活動，我要把累積的脂肪消耗掉！
這次曬的貨是soozier家的indoor cycling roller，之前在灣區上班時一直有騎腳踏車的習慣，但是搬到LA以後就放置長蜘蛛網了…於是打算清理清理繼續騎，但最近實在是太曬了，於是就打算買個roller在家邊騎車邊看劇哈哈哈哈哈
一開始騎總是沒辦法平衡，後來上youtube找了教學，要把重心放在後面，上半身不要過度前傾，在肩膀附近找個可以靠的東西，像是圖中的白色柱子，習慣以後現在已經可以一邊騎車一邊看著劇又哭又笑了，充分實現不知是淚水還是汗水的感受🤣🤣
fitbit versa 2 除了基本的步數、心跳、和睡眠監控以外，還可以連到手機gps, spotify 和alexa呦，不過因為在家騎車的關係，所以距離時速都顯示為0就是了哈哈哈哈哈
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