实在太馋盐酥鸡&薯条了...
忍住了没点外卖,可还是没忍住吃了下午茶+晚餐...
——————————
>.早餐:紫薯蛋卷+水果
▪️💭.第一次做,颜值有待改进...
.
>.午餐:煎牛排+炒杂菜
.
>.下午茶:半个紫薯+一个油桃
.
>晚餐:半碗荞麦面+白菜豆腐
.
>.运动:2套帕梅拉
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实在太馋盐酥鸡&薯条了...
忍住了没点外卖,可还是没忍住吃了下午茶+晚餐...
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▪️💭.第一次做,颜值有待改进...
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>.午餐:煎牛排+炒杂菜
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