推荐一个app，myfitnesspal，扫描食物的条形码可以记录卡路里和营养，绑定Fitbit的称，记录体重?，可以算出预计体重！如果不是几分之几的话，用厨房电子秤称下重量。于是就知道为什么减不掉体重，因！为！吃！太！多！
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:好有食欲