Cal:216kcal
🥚食材:
鸡蛋 一个
牛奶 45ml
蛋白粉 25g
抹茶粉 3g
罗汉果代糖 15g
泡打粉 3g
椰丝 适量
步骤:
1.鸡蛋加入牛奶搅拌均匀,再加入所有粉类一起搅拌均匀。
2.倒入一个可微波的杯子里,微波炉高火打一分钟。
3.拿出倒扣到盘子里,表面撒上椰丝装饰。
个人认为这个微波炉蛋糕口感有点硬,不过作为减脂来吃还是不错哒。btw这个季节的🍒太好吃了,每天吃都不会腻!😋
0
50
2
1
Cal:216kcal
🥚食材:
鸡蛋 一个
牛奶 45ml
蛋白粉 25g
抹茶粉 3g
罗汉果代糖 15g
泡打粉 3g
椰丝 适量
步骤:
1.鸡蛋加入牛奶搅拌均匀,再加入所有粉类一起搅拌均匀。
2.倒入一个可微波的杯子里,微波炉高火打一分钟。
3.拿出倒扣到盘子里,表面撒上椰丝装饰。
个人认为这个微波炉蛋糕口感有点硬,不过作为减脂来吃还是不错哒。btw这个季节的🍒太好吃了,每天吃都不会腻!😋
lululemon🎉人气丁香紫/沙褐色Scuba$89
Align运动短裤$49
25 lululemon
闪购:Crocs 2双$50回归❗️仅限2日
收易梦玲同款人鱼鞋~
55 Crocs
Nordstrom 低至1.5折+美妆8.5折💥Dyson 罕见8折!
巴黎世家爆款一律6折速抢!
186 Nordstrom
限今天:星巴克咖啡手作饮品一律买1送1🤩
仅限12-6PM
183 Starbucks
Costco会员独享 2024 Polestar 2 双电机 纯电车 长租27个月
首付$1000 月供$299
19 Costco
Nordstrom Rack 全场低至1折 低价捡大漏的快乐谁懂
真零头价!粗跟凉鞋$9
301 Nordstrom Rack
The North Face 北面折扣区大量上新🛒低至5折
多功能水壶包只要$27
103 The North Face
Macy's 额外7折+美妆8.5折+送豪礼!火爆持续中
Tommy连帽卫衣$14!
240 Macy's
COACH Outlet ⏰24小时闪购+部分2件额外8折
Nolita 19麻将包$79 手慢无!
32 COACH Outlet
Balenciaga 私密大促偷偷开跑 低至4折
❤️🔥沙漏包$875 黑白双色可选
9 Mytheresa