最近发现蔬菜沙拉是很好的早餐选择,多种搭配可以丰富营养,还方便快捷,少烹饪让食材保留原本营养和味道。丰富的沙拉酱选项也让沙拉味道的选择有很多。
美国最方便买到的食材有:圆生菜,鸡蛋,紫甘蓝,煮鸡蛋,鹰嘴豆,培根,芝士,各类水果...
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