秋高气爽、天气怡人，正是适合徒步的最佳时节，小编推荐南加这6条徒步路线，助你背上行囊，寻找世界的诗和远方！
Fish Canyon Narrows, Angeles National Forest
生活在城市里的我们，常常忘记广阔空间的美。当身边的钢筋水泥消失，地平线拉长，原始的野外荒原在你面前展现时，你会惊讶地忘记自己置身在洛杉矶这样的大都市。
开车经过Valencia几迈之后，在Templin Highway上向右转，你会看到风景如画的广阔景观。把车停在Templin Highway的尽头，随着褪色的沥青路穿过一个宽阔的山谷，你会看到两条大溪流在峡谷中汇合。
沿路路线广阔而干燥，但一路有溪流伴随而行，潺潺的流水声令人愉悦，累了可以停下来在水边歇息。经过几迈的跋涉后，你会进入50英尺宽的狭窄小道，这里既静谧又嘈杂，阳光透过茂密的树林洒落下来，将山谷打扮成完美的冥想胜地！
La Jolla Valley, Point Mugu
La Jolla Valley 堪称洛杉矶第一大徒步路线，历史之悠久，可以追溯到上千年前。你可以把车停在Pacific Coast Highway上，在Ventura County边界线以北的8.7迈标记的位置。
这条徒步路线的风景美得令人心动，沿路的野花和山丛相映成趣。到达高处，俯瞰山下，Santa Barbara的海岸线尽收眼底，广袤平静。
再往前就是La Jolla峡谷，人头高的草丛，碗形的陡坡，从大海到山谷的过度，不过一转眼，放佛人生未知的精彩，总是出乎意料，跌宕起伏。
East Canyon Trail，Santa Susana Mountains
East Cayon Trail位于Santa Susana 群山的南边，这条徒步路线从Interstate 5号公路开始，距离Newhall的In-N-Out两迈处，在Santa Susanas山顶结束。在5号公路的Calgrove Blvd出口出，然后右转开一迈后可抵达停车场。
这条徒步小路沿着一条小溪，穿过山谷橡树和成片的枫树，景致独特。慢慢的，高速公路的声音隐去，蜿蜒的小路如同一条蛇盘旋在茂密的林地里，穿过一条条草地的脊线。一路漫步、游玩、路途不算艰难，也可带上家里的宠物一同前往。
Cooper Canyon, Angeles National Forest
Cooper Canyon Trail位于Angeles Crest Highway高速公路北边，起点位于Buckhorn Campground 露营营地附近。受到凉爽天气和瀑布的吸引，每年夏天很多人来到Cooper Canyon露营和徒步。
这条路很好走，到了营地起点后，一路都有指示牌引路。一路上你可以看到松树、橡树、杨树等不同种类的树茂密生长。一路往前，你就看到Cooper Canyon的瀑布了，如同藏在山林里的美女，未见其人先闻气声，跟着水流声，方可一点一点揭开她的面纱。
Cooper Canyon的瀑布绝不止一处，它们像散落四处的珍宝，成为你沿途的惊喜。有些游客兴致来了，还会跳下水中游泳嬉戏。整个徒步路线不算艰难，带狗狗一起也是不错的选择，不过不适合骑车前往。
Sandstone Park, Santa Monica Mountains
“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉是登山的极美体验，Mishe Moskwa Trail所在的Boney Mountain高达2825feet，是Santa Monica群山中最高的，在这里你可以登高望远，将远海近山的美景一览无余。
从Mulholland Drive以西的Kanna Dume Rd开到Little Sycamore Canyon，然后右转开4迈抵达停车场，就可以找到这条路线的起点了。
小路起始端是一段充满梧桐树阴影的峡谷，踩着巨大的岩石，穿过溪流，登上山顶，你很快就会找到山上的路。沿着楼梯攀爬，你会抵达最高点Sandstone Peak，海拔有3111feet，景色绝美，尤其是在日出或者日落之时。
Stunt High Trail, Santa Monica Mountians
Stunt High Trail是一条宁静的小路，来这里的登山客不多，特别适合喜欢安静的人来独享美景。这条Trail一路上布满Santa Monica山脉的红岩石，没几步就可以发现山丛中的小溪流。
这里的植物种类繁多，从沿岸林地、橡树林、到草地，形态不同，姿态各异，除此之外，偶尔还能发现躲在树丛中的野花。
这里的石头长得奇奇怪怪，一个个如同秃头的小矮人，从山里冒了出来。小路上随处还可以遇见叽叽喳喳的蜂鸟，一路热闹随行。
附：徒步旅行注意事项
徒步旅行这项看似简单的运动，可其实难度并不小，很多地方走好几个小时都见不到人，食物和水份补给全靠自己，遇到困难和不适也只能自己扛，大家一定要量力而行，不要逞能。
（图片来自EUT，版权属于原作者）
一定要按照自己的速度来走，不要逞强猛走，这样会大量消耗体力，欲速则不达。如何多人同行，最好找一个和自己速度差不多的同伴同行。
科学的衡量自己的体能，头几次徒步的时候坚持若干小时，对自己的能力摸底，之后再适度增加徒步的强度。
徒步的时候，要高频率多吃多喝，及时补充水份和食物。如果天气热，流汗多，可以在水中适当加盐。
注意科学的休息，一般每走50分钟需要休息10分钟，可根据自己的体能调整休息时间。
徒步主要靠双脚，起步宜缓，使自己的身体适应运动状态。否则会出现心慌、头晕等问题。
在平路和缓坡尽量用大步，这样能减少双脚的摆动，节省体力，这是科学的步行方法。
保持距离。人与人之间一般保持2-3米的距离，前后人可互相照应。
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