Whole Foods Market

新年的第一天，我去了 Whole Foods 😂 这两个星期打折的东西还挺多的，尤其是肉类，可以囤一波牛肉和猪肉 水果蔬菜也有一波打折，不过我没有仔细看 清仓区，也就是半价，包括很多儿童用品，甚至是睡衣玩具等等 🔥🔥🔥牛肉牛肋条又打折 散养牛，切成长方形的带骨头 Prime 价格9.75 ，我还能打八折～太香了 这个牛肉不认识清炖加萝卜，还是酱油混沌，都非常好吃，牛肉味道非常足，只是有一点油腻，一次不能吃很多 炖过之后，还可以考虑再考一下，这样可以去除一些油腻 🔥🔥🔥🔥长条牛肋条 相比上面的这款牛肉条，我更喜欢横过来切的长条的 油腻程度至少减半一半，也不知道是什么原理 Prime 只要5.32刀，主要原因就是骨头的成分变多了 但是这个长条的红烧之后，就不会很油腻 王源吉铸铁古法煎盘👍厨房里的新宠儿 🔥🔥🔥🔥适合做汤的牛肉块 Prime 价格是7.5 这个没有骨头，是纯肉，买的时候，还可以让小哥挑选一些油肉比较少的 最适合罗宋汤 上海罗宋汤😍食材超多但是煮起来很简单！ 🔥🔥🔥牛排🥩ribeye 这个部位的牛排真的很香，只要一点点油，两面煎一煎就好 周末吃点好的😋Whole Foods牛排打折 🔥🔥🔥🔥猪大排 4.9 ，红烧猪大排，裹一点面包粉做炸猪排都很香 跟我买Whole Foods猪大排🥰红烧大排走起 🔥🔥🔥🔥🔥羊腿 带骨头的羊腿 新西兰的，只吃草的羊，是这篇我买过的最好吃的羊 羊shank冷泡+慢烤🔥慢工出细活！ Whole foods的新西兰羊腿肉炖萝卜 家里有小朋友的，可以去看一下清仓的玩具和小朋友的睡衣哦 有很多毛绒玩具，还挺可爱的 么么哒😘

这周员工的优惠，实在太吸引人了，今天去打工，回家前又买了满满一车，多亏了七折优惠，省了将近90刀，最后还是花了两百多刀😂😂😂 感觉在超市上班，每天都看到这些花里胡哨的新玩意儿，或者新的临时，熟食，调味料什么的，很难抵住诱惑 而且有些东西本身就在打折，在额外折，就算平时不怎么看的东西都会忍不住想要尝试一下 挑几件第一次买的东西，跟大家分享一下 有伙伴用过的话，可以告诉我怎么样？ ❤️适合华人爆炒的高烟点食用油 一般我都会选择买葡萄籽油，或者是牛油果油 这两款油的烟店非常高，超过400华氏 不认识炸鸡，还是腌肉的时候加一点之后空气炸锅，都不用担心会冒烟 而且这两款有本身没有什么味道，所以及时炒蔬菜，也不会有奇怪的味道，盖掉蔬菜本身的鲜美 ❤️kettle &firenchicken broth 现成高汤，蔬菜炖汤的时候加一点点，特别提鲜 这一款是有机高汤，质量非常不错，最近买的人特别多 它有普通款和低盐版两种 我就买了普通款，毕竟我不是说直接把这一壶加热了当汤喝，只是加一点点做高汤 之前也有买过Costco的有机鸡汤，但那个有机鸡汤里面有很多蔬菜的味道，但这个鸡汤比较纯粹，不会担心盖过任何食材本身的味道 ❤️bionature 番茄酱 番茄酱其实有些不妥，里面并没有任何添加剂，纯粹的意大利产出的番茄做成沙司的样子 用来抹在自己做的披萨上，或者用来做意面非常香 这个品牌是有机的，玻璃瓶也很厚实，包装也很不错 ❤️冰岛网红巧克力Omnom 这个巧克力的名字也很有意思，感觉就是在咀嚼巧克力的象声词😋 他家的咖啡牛奶巧克力最出名 之后吃了会给大家反馈 ❤️网红椰子水 图里这个品牌的椰子水也是最近突然火起来的 有机 ❤️Pacifica 洗面奶和维C精华 这两款现在本身就在打折，属于小众，但是健康的开架护肤品 叠七折以后价格更香了 他家的这款glow baby 维C精华口碑不错 家里的维C精华正好用完了，买一罐回来试试 么么哒😘

Whole Foods 大名鼎鼎的berry Chantilly我吃了 想尝试一下这个蛋糕，但是又不想买一整个的话，可以买这种一小块切好的分装的。 大概就三四刀左右可以尝个味道✅ 里面的蛋糕海绵体和草莓芭菲还是不同的 草莓芭菲里面的特别柔软，有点戚风蛋糕的味道 但是这个Chantilly里面的的确比较厚实 水果虽然给的很多 很大的一个问题，对我来说就是奶油里面是有杏仁味的 这是我接受不了的 所有杏仁味的东西我都是不爱吃的，即使只是淡淡的 甜度来说的确不算很甜，吃这么一小块是没什么大感觉的 但是它有杏仁，一口都接受不了 我还是去吃草莓吧飞芭菲吧🙂 错怪她了！Whole Foods草莓芭菲不甜！超好吃！ 么么哒😘

Whole Foods 热门款的酸奶现在都打折，其中也包括隔夜燕麦和酸奶饮料 ❤️❤️❤️La Fermière也推出了秋天限定款，南瓜味的全脂酸奶。瓶子是透明的。现在两个5刀 ❤️❤️❤️chobani 小罐装酸奶， 98分一个 虽然Costco有20罐卖15.99, 平均下来80分一个，但是20个实在是太多了呀，而且只有四个口味 这边可以挑挑选选，也可以买南瓜味哦 白色瓶子的酸奶饮料 这个Costco没有，里面是有添加糖，但总体不是那么甜，一贯喝下去很舒服，尤其小朋友喜欢 蓝色瓶子的酸奶饮料 只要一刀+一瓶，口味选择也比较多 Costco卖八瓶14.99 ，只有两个口味可以选 ❤️❤️❤️ellenos酸奶 也有南瓜味 我这边的Costco是没有这款酸奶的 么么哒😘

Whole Foods 又有一波咖啡豆打折 不是所有的咖啡豆，而是一部分 ❤️Counter culture 好几款豆子氛围都不错，坚果风味，巧克力，可可，口感丝滑 买大包的其实更划算，而且也不是非常大的一包 现在出了一个限定款，之前没有见过 绿色盒子包装，是这一季的限定款 Tangerine, dynamic, stone fruit 感觉是一款水果味为主的咖啡豆 适合手冲，滴滤，总之就是直接喝黑咖啡 个人觉得配上牛奶味道就会奇怪 ❤️stumptown咖啡豆 鼎鼎大名，盲买都不会出错 尤其适合做拿铁，或者是配冰淇淋 不同的系列价格不同，买的时候要看一下 巨巨好喝🤩stumptown homestead ✅intelligentsia 这个牌子的咖啡豆比较苦，偏向深度烘焙 用来一口闷，或者做拿铁比较合适 特别适合早上醒脑 但是我觉得有点太苦了 其实挺神奇的，在这里兼职了那么多天，发现从来没有人下网单买过咖啡豆，买咖啡伴侣的，买现成的冷却咖啡的都有，但是就是没有人买咖啡豆，便宜的贵的都没有，不知道大家都是去哪里买咖啡豆的呢？ 还是说大家都是来店里买，因为货架上的咖啡豆还是会变少。。。🥹🥹🥹 么么哒😘

Whole Foods 有很多冷熏三文鱼 都是好牌子，平时价格不低 做早餐的时候配面包，比一般的鸡胸肉牛肉什么的都更有营养，健康也更低脂 今天才知道原来这些临期的时候也会半价 说是临期，其实还有两天，今天16号，半价标签是早上贴的，过期日期是18号 放假的话就很划算了，八片三文鱼，大约一刀一片 有很多不同的选择，也有除了三文鱼以外的鱼肉 今天问了一下店里的半成品／预制菜，半价标签的事情 不知道其他店是怎么样的 但是周中的话，一般周三，周五、以及周六早上会贴半价标签 都是早上贴，然后一直卖到晚上 社会被抢完的，我今天5:00多到店里的时候还看到几个三明治半价，结果一个多小时之后就全没有了 么么哒😘