蛤蟆先生去看心理医生，听起来像童话一样，但却不是写给孩子的童话书。他是一本写给成年人的教会如何控制抑郁焦虑情绪，更好理解自己的情绪的心理咨询治愈童话书
如今很多人都会产生抑郁情绪，微笑抑郁症。每天人前是大家的开心果，而一个人的时候抑郁焦虑甚至有轻生的念头，就和蛤蟆先生一样
故事中蛤蟆先生一向爱笑爱闹，如今却一反常态地郁郁寡欢，他一个人躲在屋里，连起床梳洗的力气都没有。朋友们非常担心他，建议他去做心理咨询。
在10次心理咨询中，蛤蟆在咨询师苍鹭的带领下，勇敢地探索了自己的内心世界，也逐渐找回了信心与希望…跟随着蛤蟆先生十次心理咨询过程，我们也仿佛进行了一套完整的心理治疗。
这并不是一本写给孩子看的书，而是一本非常有深度的心理疗愈读物。出版20多年来，已成为英国国民级心理咨询入门书。
它基于TA沟通分析心理学的理论，讲述了一个抑郁症病人通过十次心理咨询，终于找回快乐和自信的全过程。
在书中，可以看到心理咨询的倾听、共情、沟通技巧，也可以看到一个标准的心理咨询流程的模板。读者犹如亲临现场，体验心理咨询的每一个细节，见证疗愈和改变的发生。
在这本书里，作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动，探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处。
让读者看到童年经历对人格的深刻影响，以及如何才能在心理上真正长大成人，独立、自信、充满希望地生活。
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最新评论 5
:請問在哪裏可以買到這本書🙏我很想讀看看。
:微信读书就可以
回复 @在忘川卖烤鸭的Adai:謝謝你🙏
:很有意义的一本书
:我也喜欢这本书