长牙宝宝肉食友好 - 汽水肉蒸蛋

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家中有神兽
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宝宝牙齿少,嚼不动肉丝的时候,就要想办法做各种肉圆或肉膏。肉圆子油炸吃多了不好,那么就要用上汽水肉,简单,营养,幼齿宝宝友好肉食。

1. 猪里脊肉0.5cup, 剁成泥放碗中。

2. 另准备一个碗,打入一个鸡蛋搅匀,给少许盐。

3. 两根小葱,洗净切末。

4. 把搅匀鸡蛋倒入装有肉泥的碗中(千万不要搅),加少许水刚刚淹没肉泥蛋,撒上葱花。

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5.蒸锅放水,冷水上锅大火蒸,水烧开后再蒸20分钟,即可拿出放凉食用。

 

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