三年-从游泳零基础到自由潜水

三年-从游泳零基础到自由潜水

SophiaSander
SophiaSander
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今天是纯分享个人经历,没什么好货分享。想买东西的可以直接绕道了。

2020年,美国疫情第一年。我是一名在学校工作的老师,疫情期间上网课,在家每天窝着不动很难受,健身房那时候也开放,但是很多器械和公共场合都要求口罩,戴口罩运动我真是接受不了,就萌生了学游泳的想法。

我是之前一点都不会,到什么程度呢,水深过了腰我就有点害怕。脑海中各种恐怖画面。但是我爱人是职业潜水员,在这之前他是游泳教练。疫情期间他也在家,我想着何不趁着这个时候把游泳学会。

说干就干,爱人很支持。还没等游泳就去买了专业泳衣,TYR的。泳镜泳帽都配全。在这里我也提醒想学游泳的,特别是女生,戴泳帽吧亲,对你自己的头发有好处也对泳池负责。不戴泳帽来游泳的人挺没素质的。特别是掉头发在泳池里看着特别恶心。

           (第一个纯靠游泳游坏了的泳帽)

泳镜也不要买那种mask款式,要把鼻子漏出来,这样对于调整呼吸有帮助。

anyways ,我是4月份开始正式和我爱人学游泳,三个月学会了翻身,踢腿和自由泳。后面就是不断练习。

一年时间我游泳次数超过两百次,一周要去至少四次。

2021年感恩节,我们去了夏威夷旅游,参加了个自由潜的游艇。但是我那时候自由潜根本不会,脚蹼换气管都不会用。就完全是在大海里游泳,没有配重和脚蹼想下潜,太费劲了。

 

2022年,我在我们自己城市报名了自由潜。一共上了三次课。前两次是室内课,外加室内泳池。第三次是开放水域。花费一个人800刀左右,外加潜水服,配重,mask和脚蹼等杂七杂八,一个人1000刀多一点的样子。

每节课呢是六个小时,现在想想自己那时候真战士,上班八小时外恶案后下班直接去晚上6小时,3小时的理论三小时实践。

好在前期我们也做了很多准备,之前我们报名上过呼吸培训,用CO2 table 和O2table练习。

脚蹼我们之前就自己练习过两个多月。哦对了提醒各位,参加自由潜课程你还是要有游泳基础的,他会要求游泳4个来回,不限制速度和方式,但是你要能完整游完四个来回。

上课的时候我们一个四个学生一个老师,那两个也是一对情侣。我爱人完全是来陪我的。他其实学习的必要并不大。我们在上潜水课实操的时候,教练都惊呆了,他知道我爱人是职业潜水。所以水下踢腿做得好并不奇怪。主要是到了我,我也做的非常好,无论是头要平行还是脚蹼的开合度包括膝盖弯曲程度,教练说无可挑剔。那一瞬间,我觉得这段时间的辛苦努力付出都值得了。

后面顺利拿证。然后2022年年底去了伯利兹,去了蓝洞。下水捉了龙虾。自由潜四次,玩得超级开心!

 

 

 

2023年春假,去了夏威夷茂宜岛,自由潜两次,大海里游泳和冲浪,觉得心情异常舒畅。这是我自己突破自我换来的。如果是之前不会游泳的我,可能都不会想着再来夏威夷玩。

后面我会出个文章伯利兹旅游攻略供大家参考哈。

三年从完全不会游泳甚至怕水到现在到处自由潜打卡。每年练习游泳两百次,游泳已经成为我一种常态的生活方式。我现在对于泳池水质有点挑剔,因为总游泳水质不好的地方一下水就知道。哈哈。

 

我是真的很幸运爱人就能教游泳,赶上疫情他正好在家整整三个月,那三个月我除了来姨妈的头两天不去剩下的每天都去训练。他教的很耐心,而且水平很高。我都说他不继续教游泳有点可惜。

敬请期待我后续分享伯利兹旅游。

谢谢大家的观看!

 

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