我家两个宝宝出牙都比较晚，都是在快9个大左右出的第一颗牙。这个阶段的宝宝正处在大运动发展、分离焦虑和出牙痛的三重折磨😵💫中，所以宝宝基本上没办法睡整觉，隔几个小时就会因为牙床疼痛而醒来，醒来的时候发现妈妈不在身边，分离焦虑的恐惧和牙龈不舒适感导致宝宝睡眠质量很差。
妈妈需要帮助宝宝缓解这种生长痛，也许以下几样小工具可以帮到忙，分享给新手妈妈们～
🔹Orajel舒缓护理凝胶
这个凝胶还是哥哥出牙时候买的，可惜当时没用上，当我从脑海中把它回忆起来的时候，经过翻箱倒柜的寻找把它找出来时，惊喜的发现它竟然还没过期！最开始知道Orajel是它家的儿童牙膏，后来才知道有很多其他的口腔护理产品。
这款凝胶分日用和夜用，它的成分是：水、山梨醇、丙烯乙二醇、甘油、纤维素胶，柠檬酸。其中晚上使用的还特别添加了洋甘菊，草本舒缓助眠，可以很好的安抚宝宝。
🔷亮点：
不含苯佐卡因，它是一种局部麻醉成分，宝宝年纪太小，不可以使用任何含有麻醉成分的药物来缓解不适。凝胶带有淡淡的甜味，宝宝相对更容易接受，缓解本来就很不舒服的感觉～
🔷用法：
可以将它冷藏在冰箱里，宝宝哭闹不止的时候取黄豆大小涂抹在牙龈痛处，配合轻轻的按摩～
但要注意每天最多使用四次，如果不确定的话，可以咨询儿医。
🔹牙胶、磨牙棒
宝宝宝宝开始长出乳牙时，可以使用冰冻过牙胶缓解宝宝长牙时的不适感；乳磨牙长出时，选用固齿牙胶，固齿牙胶软、硬混合的质感可减轻出牙时引起的牙龈胀痛，锻炼咀嚼能力，有助于牙齿发育。
牙胶必须要保证清洁卫生，可以用奶瓶专用清洗液来清洗，晾干后可以放在奶瓶消毒机内消毒，然后放入干净的密封袋里就可以了～
🔹软毛硅胶牙刷
即使使用了牙胶，宝宝仍然碰见什么都想啃一啃，比如啃咬自己的手、妈妈的乳头、奶嘴、婴儿床上的栏杆、辅食勺等等～宝宝之所以喜欢咬东西，是想借啃咬时的施力，来减轻牙床下长牙带来的不适。
这种硅胶软毛牙刷是哥哥刚出牙是我买给他刷牙用的，不伤害宝宝的牙龈，弟弟很喜欢这个小玩意，我就给他自己拿着玩了，通过咬这个小东西来获得心理上的满足和安全感～
🔹写在最后：
出牙影响睡眠的情况最容易发生在萌出第一颗牙和磨牙时，疼痛会让宝宝突然在夜间醒来，可以给予安抚奶嘴或者牙胶缓解牙龈的不适感。这样的情况并不会持续很久，请保持耐心，采用上述方法，尽可能地安抚宝宝～和宝宝一起度过这个难关💪
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