最爱吃黄瓜了🥒是多喜欢呢，无法自拔的程度😄😂每次去Costco必须买两包！两包还不够吃😅太多又会坏😅
黄瓜，青瓜，胡瓜，吊瓜，我那里称青瓜，你们家乡呢？怎么称呼这个小家伙😄
青瓜可以减肥众所周知
黄瓜含水量极高，还富含多种维生素、膳食纤维、蛋白质及矿物质钙、磷、镁、钠等营养素，具有清热解毒、生津止渴、减肥消脂等功效，尤其适合夏天食用。黄瓜不但营养丰富，还能减肥！减肥！减肥！😄
可以补充水分；美容养颜护肤；保护大脑🧠
防止便秘；护肝脏；降血糖……
说我一堆都来自网络😄
本人知道的就是好吃😋可以减肥，还可以美容！能当面膜，这就够了😂😂
准备若干条青瓜！ 洗净。我是用酒精洗，喷一些在表面，之后冲洗干净。一定要冲洗干净，自我感觉可以杀病毒，不然不敢吃生的😂😂不是怕死，是为了孩子们不能有事。
准备 香菜 （不喜欢的可以不下）
一个保鲜袋
陈醋 一汤匙
三只松鼠海带丝两包（可以下老干妈一汤匙）
炒花生一把
芝麻一把
香油两滴（可以不下）
一把大刀😂😂可以用棍子，也可以用板凳，杯子，盘子，锅…老公的头都可以，够硬就好😄
照片不好看，不要在意，好吃😋就好啊。而且不用清洗😄
用你吃奶的力用力拍几下就好
没有力气可以放凳子下用你美丽有力的臀部压几下搞定😁
最后把全部材料倒进去和青瓜宝贝相会结合
之后用你最得意的盘子装上
以后一个脆香辣😭太好吃了😋
最好enjoy😄
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