说到“断舍离”，我们往往都只是想到收拾家里的杂物，丢掉一些无用的东西。但“断舍离”真的只能表现于这些有形的物品上吗？其实不然， 我们心中的执念、欲望亦该做到“断舍离”。
“断舍离”这个词，是由日本女作家山下英子提出的。
无能为力的事情，当“断”
生命线无缘的人，当“舍”
心中的烦欲执念，当“离”
收拾家里的破烂儿，同时也整理了内心中的破烂儿，通过整理房间来整理自己的内心，能让生活变得开心，这就是断舍离。
我们心中的执念可以有很多种，每个人都有自己的执念，各有不同。有的人会对食物有执念；有的人会对包包有执念；更有很多人会对感情有执念。 适当的执念可以有，但如果是会对我们造成很大影响的话，就该断、该舍、该离。
尤其是一段没有真爱的感情，该断！
影视剧中经常有这样的桥段，渣男抛弃女友，女友苦苦哀求，想要挽回这段感情。
就像《致青春》里的阮莞，为了赵世永，熬过异地恋，经历劈腿、打胎，为了这个渣男，最终还遇到车祸把命都葬送了。
没有真爱的感情，不要也罢。物品也好，感情也好，舍弃的时候，重要的是干脆。
别像阮莞，优柔寡断，当断不断，最后把命都丢了。要丢弃、要离别，就干脆道别，互相珍重。
有时候是要对自己狠一点，就像《三十而以》里的顾佳一样，即使她再爱她的老公再爱这个家，她也知道他们再也回不去了；再痛，也要放手，斩断这份感情，给彼此一个新生。
不念过去，不惧未来，坦然接受一切，放下执念，才能回归安宁。
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