在家做菜的每一天都是不浪费挑战

在家做菜的每一天都是不浪费挑战

南丸小瓜子
南丸小瓜子
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如题……在家做饭的每一天都是不浪费挑战呀~看冰箱里哪些新鲜蔬菜原材料寿命较短,就安排着先拿出来捣鼓个菜;冷冻室哪些食品占用空间已久,扔掉可惜,就尽快想个办法消灭,这样才能为下一次采购腾出空间~

🐣 烤腌制五花肉,配香煎杏鲍菇

中韩结合版烤五花肉~hmart买的捶打过的五花肉,本来想夏天去朋友家烧烤的话可以带着,结果烧烤没约,天气已冷,肉在冰箱也呆了很久了……解冻一下,用生抽、老抽、蚝油、糖、白胡椒、蒜蓉、姜片、葱段抹匀腌制一小时。住的公寓没有outdoor grill,就在灶台中间灶眼放上自带的grill pan,两面煎到微焦即可。然后用剪刀剪成小片。烤肉同时我把一小只铸铁锅放到烤箱预热到了425度。把煎好的五花肉摆在烤热的铸铁锅直接端上桌,这样吃得慢些也不怕肉凉掉啦。

杏鲍菇一包三个,上次麻辣香锅只用了一个。这两个切成厚片,用面粉、淀粉、盐、椒盐调个沾粉,放入杏鲍菇片滚一滚。煎五花肉时旁边围上一圈杏鲍菇,一边煎一边还吸收了五花肉的油脂。两面煎完后再撒些椒盐及六婆辣椒面,外脆里多汁,口感不输肉类~

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配个韩式葱丝(葱切丝,拌入白醋,生抽,糖,辣椒粉),调个韩国蘸酱(大酱+韩国辣椒酱+麻油+糖)还有油碟(麻油+盐)。完美。

🐣葱油蒜香虾仁意面

食谱参照Marion's Kitchen 

很喜欢Marion的YouTube频道~她是泰/澳混血,虽然她做很多fusion食谱,但她fusion得特别合理,不是简单地把两种菜系胡乱加在一起。

这个方子基本就是,先把葱姜加盐捣碎,淋热油浇成葱姜油。正常煮pasta,然后另起锅,蒜片爆香后炒虾仁,调味(辣椒粉、鱼露等),加入煮好的pasta,再调味。最后加入之前做的葱姜油拌匀。很适合冰箱剩下没几个虾,又想快速做个简单但味觉丰富的意面午餐。

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🐣 包装很鼓励“不浪费”的零食,Aldi土豆条

相比动辄一大包,吃几片就罪恶感暴增,很久也吃不完,夏天打开一放久、油就容易变味的薯片,这个大小的零食土豆条实在是太令人难以抗拒了~小小一手心的量就能解馋。

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🐣 坏掉的菜叶子也可以物尽其用嘛,比如给猫当帽子

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