转眼间，2020年已经过去一半儿了。一场突如起来的疫情，扰乱了大家的正常生活，不仅给人类带来了灾难，也给各行各业带来了不同程度的影响。随着国内疫情逐渐被控制，一切慢慢重回正轨。第一季度疫情蔓延到全球，现在全球疫情确诊数逼近500万。
我们原来的年目标变成了这样！
某平台搜索【2020年过去一半】，网友的记录，体现了大部分盆友的心。
我上半年都干了啥？我咋都不记得了？
我还没有变瘦，没有换工作，没有找到男盆友，我的目标哪里去了？
盆友们，莫纠结，咱们一起做个年中复盘，一起乘风破浪下半年吧！
达因半年复盘
在2020年魔幻的一年，我选择积累。主副业的行业都在深度积累期，主业健康行业，进入三年，副业目标管理专家，知识付费，都非常适合我，希望在这两个领域，能够有所建树。沉淀知识，沉淀技能，沉淀对行业认知，未来无限可能！
2019年底复盘了上个五年计划，超额达成五年计划的过程中，前两年是内功沉淀期。设定了新五年计划后，我清晰地知道，生命轮全面开花，五年后希望家庭一起实现事业上的进展，2020-2021两年的积累，对后面几年的爆发，起着关键的作用！
遇到疫情，打乱了一些计划，季度我进行了年目标调整。
进行年中盘点的过程非常轻松愉悦，我打开自己的年目标表格，每个月的进度悉数可循，并且年目标在季度调整后，每个月都稳定地完善着。
总结了一下，我的上半年的成就还不小！
体重减了10斤，投资收益15-50%，还实现了月入二十万的收入小目标！
2020关键词盘点
年初的目标设定，2020年关键词是：积累和张弛有度。
落地到上半年的六个月，每个月都极致践行了积累和张弛有度的关键词，并且在每个生命轮也都落地践行，前面五年的美国打拼，抽中了H1B签证，继续工作，我付出了很多，撕裂了很多，实现了全面开花，主副业融合目标管理，2020年每个生命轮都希望能够张弛有度，人生从生存到生动！
每个月我都会为自己这个月设定一个关键词，1月使命月，为国内疫区捐赠了口罩，帮助大家身心健康使命感爆棚，2月承诺月，深度践行承诺的力量。3月沉淀月，深度提升精力管理能力，4月美好生日月，一切都棒棒哒~
5月思维升级，认知得到极大提升，6月复盘输出月，深度提升了单目标课程体系，非常有成就感！
2020年最重要的两个生命轮，半年时间成果喜人。
健康方面：精力管理能力提升200%，情绪自由第一阶段已经达成，因为重视饮食升级和运动，还顺便减了10斤体重，惊不惊喜！
财务方面：建立中美理财机器，资产配置升级，投资收益各平台15-30%不等，还通过主副业融合，财富能量升级，实现了月入二十万的小目标！
年中盘点-各生命轮领域成就事件
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健康目标管理
2020年最重要的命题，为未来五年计划打下坚实的基础，近几年从心理能量，身体能量等各个方面调整自己，心理能量的提升是非常显著的，很多伙伴儿会被我强大的能量场吸引！
身体能量方面，用7年时间调整身体的底子，形成营养规律的饮食习惯，找到最热爱的运动瑜伽和最便利的运动跑步🏃。
2019-2020年请了专业的精力管理教练，帮助我开始从更加科学的角度调节吃睡运动，一切向着打造爆棚的精力进军，全方位增强身体能量，提升体能方面的训练，未来五年很期待！
成就事件
1.精力管理全方位提升：升级习惯动线，养成了10个好习惯，静冥想，每日运动习惯，早间红球冥想，食物冥想等等。
2.寻找到合适的瑜伽课程：在公司的健身房找到合适瑜伽课，练习三个月瑜伽，然后疫情来了，进行目标调整，在家练习尊巴。
3.好好吃饭：养成了七分饱的习惯，并且开始细嚼慢咽，这个习惯对我来说真的好不容易，我是山东人，我老爹特别能吃，哈哈，小时候看着老爸吃饭快速的样子，哈哈哈哈哈！
4.饮食结构调整：低碳水饮食，低糖，蔬菜全部升级为有机，冬季40%蔬菜，20%蛋白，20%谷物和20%水果和坚果；夏季升阶为大脑保养高阶版本：50%蔬菜，20%蛋白，10%谷物，20%水果和坚果。
5.减脂10斤：在以上践行的基础上，顺便减脂了10斤，BMI从24.9降到20.8%，非常开心！
6.养成每日运动习惯：突破自我设限和应激反应，养成了每日运动的习惯，我发现去年每周运动三次，还得想是周三运动还是周五运动，现在不需要纠结，反正每天都是要运动哒！
反思
从到公司上班到在家上班，中间不论是精力还有体重，都有一些反弹，后续经过两个月的调整，现在状态非常好，这说明我的精力弹簧还略有些松，期待未来通过体能的提升，能够加强精力弹簧弹力，再升级精力系统！
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财务目标管理
成就事件
1.家庭财务体系建立：建立家庭中美财务体系，养成了每周记账的习惯，收入支出每笔都清晰万分，感恩我和科学家先森的讨论和建立的表格系统！
2.家庭财务自由理财机器建立：由于前几年在美国稳定性的问题，一直没有大规模进行美国理财投入，去年买房后，开始全方位建立中美财务自由理财机器，进行了良好的资产配置，与科学家先森设定了五年和十年的财务目标，落地执行计划。
3.美国财务顾问：在美国请了专业EY财务顾问，做出家庭现金流模式，升级了财务投资模型。
4.美国理财研究：深度研究美国基金股票，地产ETF，债券，组合投资，趁全球市场动荡，购入优质资产，达到比较不错的收益。
5.国内基金配置：升级国内基金配置，选配主动基金，跟进趋势。
6.收益率提升：各平台收益率从15-50%不等，还是比较满意的。
反思
国内的财务账目管理需要提升，下半年需建立更加清晰的现金流表。
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事业目标管理
成就事件
1.主副业高度融合：主业在健康行业做销售数据分析师，管理公司销售目标，副业目标管理专家，帮助大家实现个人目标，主副业一起，实现帮助大家身心健康的个人使命。
我工作的前七年是一名市场营销专业人士，未来主业的目标是做更多策略分析工作，7月我参加了秋叶大叔的个人品牌顾问营，希望能够将MBA所学商业框架深度应用，从而实现副业帮助大家做品牌顾问，主业转入策略分析岗。
不断从底层逻辑上，实现所做工作的融合，是非常有效率的，我的目标管理课程，深度讲解应用多年的思维模型。我又不断把MBA所学，融入到主业和副业，全面开花！
2.主副业收入升级：实现了一个新的收入小目标，月入二十万。
3.主业转入市场策略部：成功转入非常喜欢的市场策略部，能够用数据带来更多生意提升，特别开心，更能够运用以前工作的市场营销功底了！
4.副业开设5期训练营：上半年一共开设了5期训练营，2期年目标魔法营，1期年目标成功私房课，1期财富目标营和1期爆款单目标达成营，期期口碑爆棚
5.会员服务全面升级：根据会员的需求，全面升级了会员的服务，带领会员走向全面开花的人生。
6.VIP出结果：本来准备一年的时间，陪伴VIP出结果，没想到半年，大家都出了超级棒的结果！
两名VIP找到内心使命并开始落地，三名VIP转行或转岗成功，甚至跨行转岗薪资翻十倍，两名VIP个人品牌定位成功达成副业目标，还有更多特别棒的消息，非常期待一年后大家的飞跃！
还成立了五年闺蜜团，大家一起陪伴五年，太美好了！
反思
目标学院的产品规划需要升级，很多学员反映课程有选择困难症，我们团队正在加紧建立完善的目标管理六级测试体系，测试体系出后，大家就可以测试自己的目标管理水平，有针对性的用相应课程提升啦，期待！
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家庭目标管理
成就事件
1.进行家庭十年畅想：和科学家先森一起进行了家庭未来十年畅想，非常幸福，期待未来！
2.建立家庭营养本：全面提升家庭营养体系，根据家庭成员的体质（中医建议）进行食物搭配，非常有效！
3.新家提升：每个月精细一个房间布局，把家变成喜欢的样子。：）
4.豌豆家庭学校：3月开始，我们开始疫情家里蹲模式，娃开始了家庭学校模式，开始我们做的就是为娃建立习惯，每天上午和下午的事情规范好，效果非常好，娃自己可以完成任务1个小时，不会打扰我们工作！
5.家庭运动计划：家里蹲后，我们把家的一个房间作为运动室，设定了全家运动时间，极大提升了家庭精力水平，开心！
6.全身心陪伴：每月20小时全身心陪伴娃，学习中文，读书写字，进行数学教育。
反思
娃的中文书籍购买不够，需要再从国内运送一些到美国，哈哈！
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个人成长
成就事件
1.突破应激反应：多年成长积累，突破了应激反应，遇到事情，第一反应不是炸掉，而是感恩和复盘，1277天连续感恩和3650天复盘的刻意练习，写入应激反应，太开心了！
2.读书的质和量上升：上半年读书33本，读书质量高。
3.写作8万字：输出文章，社群分享和课程，达到半年8万字，养成每日500字习惯，期待未来的提升！
反思
发现自己时间颗粒度需要提升，下半年计划中已经加入提升时间颗粒度的计划！
年中复盘步骤建议
做个年中复盘，助力下半年乘风破浪！给大家步骤上的建议。
1.接纳2020年，进行心理调整
2.长期主义思维，思考未来五年方向
3.年中生命魔法轮成就事件，复盘才能翻盘！
4.年中目标调整，乘风破浪下半年！
期待大家一起复盘，一起乘风破浪下半年！
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