我的牙齿属于不特别好的状况，智齿长的全都不好于是都拔了，小的龋齿也发生过每次都早早补上，最近发现牙颈部有楔形缺损怀疑是长期刷牙用力过度导致的🤣此处羡慕@秉风。
所以家里牙线、漱口水之类的护理产品也是常备项。今天来做个近期小总结吧～
因为始终还是觉得牙线操作麻烦，所以一直使用牙线棒。这次amazon买了4包8刀多一点，不算史低，但也很划算啦！
这款Plackers牙线可以说是目前用过最好的牙线，和其他品牌不同的是它的牙线是双排的，清洁更干净。线虽然细，但完全不会断裂松散。其他品牌的牙线要不太粗塞不进牙缝，或者就是线容易分叉松散，影响清洁效果。手柄末端不是尖的，安全了很多。无限回购中～
Dentek也是超市常见品牌，有时候恰好有折扣就买了。这款的最大缺点是手柄末端太尖了，总觉得有安全隐患。其次线本身也不太好，会松散。用完就不会回购了吧。
虽然牙线比牙线棒清洁效果要好，而且牙医也是更推荐使用牙线，但我练习了许多年后还是不得要领🤣总是会打滑，而且深部的牙齿很难操作……
这款oral B的牙线绝对是辣鸡中的战斗机，线太滑了，手指完全绕不住。而且线是扁平的，像小时候听的那种磁带的带芯一样🤣用的时候感觉很奇怪。
CVS的牙线比oral B的还用一些，线的摩擦力大，容易绕在手指上。这一盒是很久以前买的，用了许久还剩不少。
这款漱口水是amazon自有品牌，性价比很高，每次都是整箱的买。很喜欢alcohol free的配方，一点不辣，口腔溃疡期间使用体验也很好～
crest漱口水也是超市里很常见的品牌，amazon经常有超低折扣，买了不吃亏买了不上当。使用体验也中规中矩，完全能满足我的需求，但也说不吃特别的有点吧～
绝对不会回购的李施德林的漱口水。可能酒精含量太高，漱口时非常疼。用完后口腔粘膜剥脱严重，第二天早晨会有大片的颊粘膜脱落，像误服了化疗药似的……网上看到不少人和我症状一样，实在太难受了，以后一定要买无酒精的。
因为有睡眠磨牙的坏习惯，牙医推荐自己买个硅胶的防磨牙牙套。于是amazon上下单了这款，一盒4个装，分大小号两款。热水稍微浸泡后就会变软，自行咬合后冷却塑型，就制作完成啦！
用了一点时间感觉确实有效果，早晨不会有腰肌紧张的感觉了。缺点当然也有，主要是牙套比较厚，戴着真的不舒服。不知道有没有什么解决办法……
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