Bonjour!SIP的第八周!
煮妇们可能像我一样要被每日三餐无法阻挡地困扰着。
一日三餐吃吃吃经不起时间的折腾了。
儿子看见他的肉饼估计都想吐了。
翻Storage翻到了3罐快过期的Tuna罐头,一罐让婆婆拿来炒饭了。某天突发奇想,忽然好想念那些年在居酒屋啃噬的炸饭团,在网上翻翻做法还挺简单的,主要是孩子的饭我已经玩不出水花了。
做法
材料挺简单的
每天都煮的白饭一大锅
囤太久快过期的Tuna 罐头一罐
囤太久快过期的醋
买好久的Salmon rice seasoning
上周做的肉松
准备给孩子塞进去的青菜
给孩子的我加了美乃滋和芝士
照烧汁调料
酱油
蚝油
蕃茄汁
蜂蜜
先放醋,大人的加点Tuna和rice seasoning拌在饭里,加点饭在饭团模具里面,中间放肉松,孩子我会拿白饭拌醋和青菜,加美乃滋拌Tuna或者芝士放中间,再加一层饭压成三角。
Costco买的Cheese snack
饭放少了
压一下就出来了
照烧汁两边扫一下
这是平底锅煎的效果
后面懒得用煎的,就用Panini Grill煎一下
效果比用平底锅的好
孩子的只是单纯的饭团,没有煎
其实用气炸锅烤最美丽动人,但是我婆婆怕上火,我家小孩常常流鼻血,其实是因为干燥,但是上火这说法,已经无言以对了,就只能Find their way 去做their food,加油,不知何时才能开放外食的(我家),只能努力绞尽脑汁来做三餐了。
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