身高163，目前体重44kg-45.5kg浮动。看体重不胖，但是肉多了。高中毕业的时候体重42kg，大一上的冬天胖到45kg，大一下军训完42.5kg。然后一直到大四都大概是44kg以下，大四开始健身，大概维持在44.5kg，比较结实。后来因为低血压+低血糖+心脏不好+腰和膝盖都不好就暂停健身了，主要是有一次在健身房晕了，有点怕了。
来美国后守着学校健身房也不运动，因为体重没什么变化也没觉得自己胖，反正穿衣服还是xs。因为体脂低，所以大概少吃两天就有马甲线。当然众所周知，瘦子的马甲线和胖子的🐻一样，有是正常，没什么特别的。什么时候觉得自己胖了呢，今年。我穿以前的牛仔裤觉得腿粗了，大概和我一箱一箱喝雪碧有很直接的关系。
去年这个时候我腰围58，今年62。于是觉得一定要瘦下来！！！
从3月1日开始恢复运动，真的很难，我已经依赖我的车到了走路5分钟的路程我都要开车过去。下面是最近日常：
因为我健身挺麻烦的，这不舒服那不舒服的，心肺功能不好，就活动量比较小，以前健身的时候也不怎么跑步，现在出门基本是散步，但是动起来总比不动好啦～
健身装备就是瑜伽垫，泡沫轴，衣服Lululemon一套，maia active一套，然后有两条别的牌子的裤子。有时跳跳just dance。
最近的计划就是少吃，本来想和人拼单买lady m，结果一搜lady m原味一块是450卡路里，但是燃烧450卡需要下面这么多运动，太难了，还是少吃比较容易：
这几天看青你2，Lisa身高166.5，体重44.7，腰围51。
我配吃饭嘛？不配！
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