康熙皇帝曾说：“盛暑不纳凉者，皆因自幼习惯，亦由心静，故身不热。且夏月不贪风凉，于身亦大有益。”
后被雍正皇帝录入《庭训格言》的训文中，取名《心静自然凉》。
如何做到心静？唐代著名诗人白居易认为，只有远离酒色财气，心才能进入一方静谧的世界⬇️
何以消烦暑，端坐一院中。
眼前无长物，窗下有清风。
散热由心静，凉生为室空。
此时身自保，难更与人同。
——《消暑诗》
再来看看其他大咖的清凉诗👇
懒摇白羽扇，裸袒青林中。
脱巾挂石壁，露顶洒松风。
——【唐代】李白《夏日山中》
散发乘夕凉，开轩卧闲敞。
荷风送香气，竹露滴清响。
——【唐代】孟浩然《夏日南亭怀辛大》
柳枝西出叶向东，此非画柳实画风。
风来无质堆纸上，巧借柳枝相形容。
——【清代】江堤《消暑诗》
独坐幽篁里，弹琴复长啸。
深林人不知，明月来相照。
——【唐代】王维《竹里馆》
携扙来追柳外凉，画桥南畔倚胡床。
月明船笛参差起，风定池莲自在香。
———【宋代】秦观《纳凉》
在没有空调的日子里，古人自有避暑绝招！
有的躲进深山、有的纳凉在荷花池畔、有的依靠在柳荫下，还有人赤身取凉……是不是别有一番趣味呢？！
再借用宋代文学家苏轼的词作，描述下今日达拉斯的天气：殷勤昨夜三更雨，又得浮生一日凉。
好好珍惜吧！
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