北鼎轻奢汤料大礼包 | 佛系养生就是如此简单

国际惯例，首先感谢我的君对我的信任，抽中我做这次“北鼎汤料大礼包”的众测，还有金主妈妈北鼎。最近福气满满，每天在家养生哈，尝试不同的养生汤包~~

商家介绍

北鼎，英文叫Buydeem，是一个高端膳食料理小家电品牌，大家也知道Buydeem最有名的养生壶吧？既然有了养生壶，怎么少得了专属助理呢？北鼎考虑到现代年轻人每天下班回家劳累不堪，一日三餐有时还吃得不健康，为了让养生更简单、易坚持，于是就给大众安利一系列的养生汤料包。

这次吃货主要测评8种汤包，分别如下：

• 银耳雪梨苹果羹（1份，51克）
• 三色麦藜海鲜粥（2份,67克）
• 藜麦栗米瑶柱粥（2份，104克）
• 蔓越莓银耳羹（1份，75克）
• 紫薯奶香燕麦粥（2份，90克）
• 三色藜麦杂粮包（80g x 8）
• 酸梅汤（57g x 3g）
• 竹蔗茅根银（125g x 3）

运送 & 开箱

这个礼包分为两次寄送，第一个包裹（5盒）在国内17号寄出，29还是30号就到了，第二个则让吃货等到花儿也谢了╮(╯▽╰)╭ 结果一等就等到8月3号才到，虽然等的很漫长，不过这个并不影响吃货爱吃爱喝的热情(￣▽￣)／继续往下看吧吃货们！

第一批包裹

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图片来自一看就是吃货，版权属于原作者

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第二批包裹

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图片来自于@一看就是吃货 ，版权属于原作者

先来开个箱，包裹是个小小的纸皮箱，我发现的时候已经是傍晚了，包裹被太阳晒得暖暖的。打开箱子，里面的包装还是挺不错的诶！5个小清新的纸盒子，五颜六色看着很舒服。每个盒子大小适中，上面清楚打印着每款汤料包的名字。

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汤料包里面有什么？

每个盒子里面除了有各自的汤料包，还附有一张小卡片，小卡片后面有详细教程（附炖盅、养生壶煮法），遇到不懂的问题，还可以随时扫码问北家~超级走心有没有？

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• 银耳雪梨苹果羹（1份，51克）

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• 三色麦藜海鲜粥（2份，67克）

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• 藜麦栗米瑶柱粥（2份，104克）

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• 蔓越莓银耳羹（1份，75克）

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• 紫薯奶香燕麦粥（2份，90克）

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美食分享

养胃补钙----藜麦栗米瑶柱粥

BUYDEEM Dried scallops Congree with Quinoa and Corn 2 bags - Yamibuy.com

$8.32

Yami 亚米

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口味：咸，海鲜味

口感：鲜香爽口、层次丰富，特别是瑶柱，肉质饱满，咬起来还很Q弹，海鲜味很重

包装内含：小米、大米、糯米、红萝卜干、干贝、冻干玉米、藜麦（各含黑、红、白藜麦），一共两小包

功效：低卡低脂、饱腹、提高免疫力、养胃、补钙

注意：海鲜过敏者慎食

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一看就是吃货 16

藜麦栗米瑶柱粥 | 简单搭配，天然好滋味

今天尝试了北鼎的藜麦栗米瑶柱粥汤料包，不到一小时就能尝到了鲜甜可口的五谷海鲜粥，不要小看这一小料包，作为早餐🥣真的最适合不过啦！一个人吃一小碗+一个全麦馒头+一根玉米🌽，很营养～超级满足！😋

🍀炖盅煮法：
1.自备鸡腿一个（约80g），洗净剁小块
2.取一份粥料，放入炖盅洗净，加入鸡腿肉，并加水至杯盖下沿1cm
3.养生壶中注入1000ml水，放上炖盅，启动烹饪模式
4.结束后加入适量盐，搅拌均匀即可食用

🍀养生壶煮法：
1.自备鸡腿一个（约80g），洗净剁小块
2.取一份粥料，放入炖盅洗净，加入鸡腿肉，并加水至750ml
3.启动烹饪模式，半开盖子以免溢壶
4.结束后加入适量盐，搅拌均匀即可食用

🍀ps：包装不含肉类，可根据个人喜好加其他肉或不加亦可

🍀一份粥料适合1-2人食用，3人以上请取两份粥料，注水1200ml烹煮即可

谢谢阅读❤️

@来自月球的晒晒君 @北美美食君 @乐活君 @心晴forever @Kelly1212

滋补养颜，适合全家人食用----三色藜麦海鲜粥

BUYDEEM Sea Food congee with Quinoa 2 bags - Yamibuy.com

$11.13

Yami 亚米

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何为适合全家人的粥？老人和小孩吃了补充能量；忙碌的上班族、减肥人士吃了饱腹又不失营养；孕妇🤰吃了补钙。

口味：咸，海鲜味
口感：鲜美咸香，虾米、响螺片海鲜味浓郁，香菇味道鲜甜，粥品如膏，虚拟而浓稠，每一口米粥都能吃出微甜

配料：虾仁、响螺片、香菇、大米、糯米、三色藜麦（黑、白、红）

注意：海鲜过敏者慎食

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一看就是吃货 16

适合全家人的粥 | 三色藜麦海鲜粥

炖盅煮法：
1.取一份粥料放入炖盅，洗净加入50g瘦肉或鸡肉，加水至杯盖下沿1cm处浸泡半小时
2.加入1000ml水，放上炖盅，启动烹饪模式，结束后加入适量盐搅拌均匀，撒上香菜和葱即可

养生壶煮法：
1.取一份粥料放入炖盅，洗净加入50g瘦肉或鸡肉，加水至750ml，浸泡半小时
2.启动烹饪模式，半开盖子以免溢壶
3.结束后加入适量盐搅拌均匀，撒上香菜和葱即可

ps：包装不含肉类，可根据个人喜好加其他肉或不加亦可

一份粥料适合1-2人食用，3人以上请取两份粥料，注水1200ml烹煮即可

分享给各位美食厨娘 @FLORENCEE @手很小的村里人 @我的美丽人生 @包子豆豆 @Mayadcy ❤️

养颜美容----蔓越莓银耳羹

BUYDEEM Cranberry tremella soup - Yamibuy.com

$7.83

Yami 亚米

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姨妈过后，吃上这碗蔓越莓银耳羹，瞬间感觉自己有美到啦🌝每逢姨妈拜访皮肤状态都会超差，什么爆痘、冒油、粉刺通通一次现形。现在吃完满肚子都是胶原蛋白🤤银耳免撕、免泡、快煮，大概也只在北鼎看到啦（目前为止）～北鼎的糖水料包包装都很不错，所有材料都分开包装，银耳煮完过后很软糯，还保持了原本食材的风味。

功效：
蔓越莓：抗氧化、利尿解毒
雪梨片：化痰止咳
枸杞：滋补肝肾、养血安神
银耳：滋阴润肺、美容嫩肤

食料：蔓越莓、枸杞、红枣、银耳、雪梨干

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一看就是吃货 16

吃出水润娇嫩好肌肤 | 蔓越莓银耳羹

🌸材料：蔓越莓、枸杞、红枣、银耳、雪梨干

🌸养生壶煮法：
1.所有原料洗净（除蔓越莓外），放入壶中，加水至1200ml
2.启动烹饪模式，半开盖子，防止溢壶
3.接着放入蔓越莓和40g冰糖，融化后即可食用

🌸炖盅煮法：
1.所有材料各取一半（余下的放冰箱贮存），洗干净后放入炖盅，加水至炖盅杯盖下沿2cm处
2.养生壶加水1000ml，放入炖盅
3.启动烹饪模式煮一小时，根据个人喜好自行添加冰糖

🌸焖烧杯煮法：
1.焖烧杯加入开水，摇匀后倒掉达到预热目的
2.所有材料各取一半（余下的放冰箱贮存），洗干净后放入焖烧杯，加适量冰糖、加开水至500ml盖上盖子，1.5小时后即可食用

ps：
1.银耳无需泡发，清洗后即可烹煮
2.包装内不含糖，请根据个人喜好自行添加

🌸最后附上心动的信号📶💓👇😘这个七夕🎋一定要跟你们分享这份甜蜜蜜❤️

@Kelly1212 @眼影控 @心晴forever @布拉格之谜 @天天都在买买买

银耳雪梨苹果羹

BUYDEEM Apple and Pear tremella soup 60g - Yamibuy.com

$6.95

Yami 亚米

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产品包含：苹果干颗粒、雪梨干、银耳、百合
功效：抗氧化、滋阴润肺、化痰止咳

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一看就是吃货 16

给夏天来点甜 | 银耳雪梨苹果羹

各位小仙女周五早上好☀️😃美好的一天又来啦！因为明天就是周末了好开心哦！今天的主题还是离不开吃吃喝喝～🤪～送上前天做的银耳雪梨苹果羹，这个夏天必须继续来点甜！

原本3号要截稿的众测，由于到现在还没收到另外一个包裹📦那三盒汤料包还在漂洋过海中😂吃货生怕被 @来自月球的晒晒君 拉进小黑屋，赶紧汇报了一下🙈结果我君说不要担心～货来了再写😘有你真好（表白君君：爱你一万年）

🌸此产品包含：苹果干颗粒、雪梨干、银耳、百合（一份）
🌸功效：抗氧化、滋阴润肺、化痰止咳

傻乎乎的吃货竟然忘记放银耳🤣不好意思，让这碗汤看起来过于清淡了～

🌸养生壶煮法：
1.所有原料洗净，放入壶中，加水至1200ml
2.启动烹饪模式，银耳烹煮半小时，半开盖子，防止溢壶
3.接着放入40g冰糖，融化后即可食用

🌸炖盅煮法：
1.所有材料各取一半（余下的放冰箱贮存），洗干净后放入炖盅，加水至炖盅杯盖下沿2cm处
2.养生壶加水1000ml，放入炖盅
3.启动烹饪模式煮一小时

🌸焖烧杯煮法：
1.焖烧杯加入开水，摇匀后倒掉达到预热目的
2.所有材料各取一半（余下的放冰箱贮存），洗干净后放入焖烧杯，加适量冰糖、加开水至500ml盖上盖子，1.5小时后即可食用

ps：
1.银耳无需泡发，清洗后即可烹煮
2.包装内不含糖，请根据个人喜好自行添加

不知道小仙女🧚‍♀️ @君寻de右目 尝试完所有汤料包没呢😜？期待你的众测报告哦～

减肥星人的理想代餐----紫薯奶香燕麦粥（10分钟快手粥）

BUYDEEM Dried purple yam Oatmeal 2 bags - Yamibuy.com

$6.5

Yami 亚米

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想要健康瘦身？又想有饱腹感？也许以下👇这碗粥帮到你～今天要推荐给大家的是来自北鼎的紫薯奶香燕麦粥，只要10分钟就能搞定一份早餐，怕胖？不用担心，这款粥保证毫无罪恶感，是代餐最佳选择！

产品食材内含：紫薯颗粒、燕麦、奇亚籽

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一看就是吃货 16

🥣健康甩肉，从一碗养生粥开始 | 紫薯奶香燕麦粥

煮法：
1.锅中倒入500ml水
2.将所有材料倒入锅内搅拌均匀
3.水沸后转小火，加入15g冰糖煮5-10分钟即可

口感：
紫薯🍠口感很蓬松，咬下去像吃甜甜的薯条干？同时还保持了紫薯纯正的风味，牛奶也挺醇香～

⚠️本产品含乳制品，过敏者慎食哦

三色藜麦杂粮包（粥/饭/豆浆）

BUYDEEM Cereals Pack with Quinoa 8 bags - Yamibuy.com

$15

Yami 亚米

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一看就是吃货 16

一碗粥 | 一种生活修行，简单而美好

七夕快乐宝宝们💕今天大家都是怎样过的呀？🤗跟吃货分享一下吧😁今天💐没收到，牛扒也没吃，如果有关注我的宝宝们都知道我最近都在吃牛排🥩😂都老夫老妻了，反而简简单单一起过就是最好的情人节了☺️我送了家属一对“吃鸡”神器，家属送我一只尤尼克斯🏸️羽毛球拍，说是一起去做运动减肥，我也不知道能不能坚持去打，尽量吧，希望不要一直肥下去就满足了🙈

另外也分享下今天的🥣，吃了北家的三色藜麦杂粮包，一共8小包，每包80g。由大米、藜麦（黑、红、白）、红米、燕麦、荞麦、玉米糁和小麦组合的杂粮包。料很足，吃起来很鲜甜，听说多吃五谷粥好，润肠通便又养颜。下次可以再试试加入豆浆和煮米饭的做法😋

粥煮法：取一袋洗净后放入锅中，加水至1000ml，小火煮30分钟
养生壶：炖盅隔水炖30分钟

米饭煮法：
1.取一袋杂粮包，洗净后加入80ml水
2.电饭锅煮法：煮饭模式
蒸锅：30分钟
养生壶：炖盅隔水炖30分钟

豆浆煮法：
取一袋杂粮包，洗净后放入豆浆机，加入80ml水，启动五谷杂粮/豆浆模式，结束后加入适量糖

@lyn_0 @银时在心里这样大叫着 @Maggiemmxh @Nerak_ @吃个花卷儿

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清凉一夏 | 

BUYDEEM Plum Soup Osmanthus Flavor 74g - Yamibuy.com

$7

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一看就是吃货 16

冰凉一夏 | 酸梅汤

炎炎夏日，来一杯酸梅汤可好？酸梅汤是北京传统消暑饮品，原料主要有乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖。其功效也很好，乌梅、山楂消油解腻、开胃健脾，是炎热夏季不可多得的保健饮品。

这次我做的是北鼎家的汤料包，与传统的配料不同的是北家添加了九制陈皮，除去了桂花和冰糖。一包里面有三小包，一份汤包煮完还可以连续煮两遍🤗太棒了👏

煮法：将包装内的乌梅、山楂、甘草洗净，放入锅中，再加入陈皮，加水至1200ml，水沸后转小火煮一小时。根据个人喜好，冰糖可以随意加。

酸梅汤口感不错，酸酸甜甜，还带点甘凉，做完放在冰箱冷藏一晚拿出来更好喝～瞬间清凉舒适！

各位宝宝们，你们今天喝了吗？有什么好推荐的夏日饮品给吃货呢？😋 @手很小的村里人 @鹿小北 @supermommy @我的美丽人生 @心晴forever

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清润不伤胃的夏日酷饮--竹蔗茅根饮

BUYDEEM Bamboo cane couchgrass root 3 bags - Yamibuy.com

$20

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主要材料：

甘蔗干：中和润燥

白茅根：生津止渴、清热利尿

蜜枣：清热润肺、滋养阴血

无花果：润肠变通、防癌抗癌

胡萝卜根：补肝明目

甘草：补脾益气、清热解毒

煮法：所有材料洗净，放入养生壶，加水至1200ml，启动模式煮69分钟

ps：一份汤料可以连续煮两次

功效：健脾、化痰、清热下火、润肺排毒、利尿除湿

口感：温润微甜，有点甘苦

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图片来自于@一看就是吃货 ，版权属于原作者

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图片来自于@一看就是吃货 ，版权属于原作者

体验总结

对于这次的佛系养身体验，吃货表示相当满足，就是除了包裹等待有点漫长以外，其他都很棒\(^o^)/~北家的汤料包真的是为了懒人准备好的ヽ(￣▽￣)و  吃货总结了以下几点，大家可以放心买~

• 不需动手，只需动口
• 无需泡发，省时省力
• 非转基因，天然食材
• 营养全面，完美搭配
• 轻食便携，出门必备

更多美食攻略 & 晒货，欢迎关注：一看就是吃货

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