今天来和大家分享一款秋冬我们家经常喝的汤！不是鸡汤也不是排骨汤、而是牛骨汤，做菜对于我兴趣没有那么大，煲汤喝倒是很喜欢、为什么呢？因为煲汤简单哈哈哈哈😂
把所有东西放一起煲好就可以啦，不管是加碗米饭还是煮面都超级方便，不用忙个半天😂
牛骨汤我最喜欢加的就是玉米西红柿和枸杞，枸杞可以煲汤也可以每天泡水喝，秋冬就经常用到枸杞，枸杞的好处多多👍
枸杞具有保肝、抗疲劳、抗衰老等功效，能增强免疫力，适合抵抗力低、身体虚弱的人服用。一般来说，免疫力低下的人一年四季皆可吃。冬季吃枸杞宜煮粥或煲汤，可以和大枣、山药等搭配;夏季服用枸杞可以泡水或生吃，泡水的话，以下午泡水当茶饮为佳，还可以加入菊花、金银花、山楂、蜂蜜等，以改善体质、利于睡眠。但要注意的是，枸杞不宜与绿茶搭配！
先准备食材
先来看看我们所需要的食材👇
牛骨
玉米
西红柿
香菇
枸杞
先把玉米切段，西红柿切块（可以加胡萝卜的，家里刚好没有了，所以没有加）
香菇泡发切块，枸杞洗净
牛骨焯水捞出洗净备用！
准备开始煲汤啦
放半锅水加入所有东西👇枸杞可以晚点放，我嫌麻烦就全部放入了😂
然后大火煮开！
大火煮十五分钟然后转小火在煲一个半小时！
等待的时间有点漫长😂这个时候可以追一下电视剧😂
好了这时一个半小时过去啦……关火！
开锅盖啦好香哦😋
这时可以加点调料，我只加了一点盐作为调料，你如果喜欢也可以加点料酒哦！
不过已经很香啦🤤
太好喝啦😱好喜欢玉米的清香！
喜欢的宝宝赶紧煲起来哦❤️
最后.........
谢谢大家看完❤️么么哒😘
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最新评论 9
:您手艺真好，我是德成行的行销组工作人员，非常希望您可以参加本公司的煲汤晒图大赛，奖品丰富等您来拿
:听说牛骨比较上火 是真的吗
:是有这么说，但是汤在上火也火不到哪里去😂牛骨营养也比猪骨好！
回复 @小小脚印:谢谢你
:玉米🌽汤也是我的最爱，因为玉米做的汤特别鲜甜哦！给这个冬天带来温暖😋😋
:我们都同口味呀！玉米汤的确是非常鲜甜美味！超爱❤️
回复 @小小脚印:Oh yeah!
:快多盛一碗给我！香极了～😋
:没有了～～都喝完了！😂😂绝对不留给你哈哈哈哈哈