1小时搞定的烤箱版麻辣烤鱼

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欢欣愉悦
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今天跟大家分享的是烤箱版的烤鱼。之前回国在一家烤鱼店吃了烤鱼后一直念念不忘,在这农村根本没有什么烤鱼店,那就只能自力更生丰衣足食了。这就是吃货的世界。😜😜

废话不多说,进入正题吧。

以下是所需的食材:

鱼一整条(在这大农村的超市鱼的种类选择很少,我用的是鲈鱼,通常比较多人用草鱼,黑鱼的)

姜,葱,蒜 各少许 (我今天没放蒜,因为家里没了,又不想出去买,但好像也没影响😜)

各种配菜,今天用的有油豆腐,细笋,怐蒻,金针菇 和 莲藕。 基本原则是自己喜欢什么,或家里有什么就放什么。

柠檬半个

麻辣鱼调料半包。

首先要先弄鱼,把鱼切半,不要切断,两边鱼面各划几刀,方便入味。刀工实在不行,费了很大劲才切成这样,请忽略😜😜,切好就可以放调味料腌鱼。本人懒人一枚,所以很多时候都是用现成的。腌鱼的调料是用下图中的这种。简单方便。

把调料均匀的抹在鱼的两面,腌个30分钟。在这同时可以准备洗切配菜。

预热烤箱400华氏度。

鱼腌好,烤箱预热好,先把鱼放进烤箱烤20分钟。在烤到10分钟左右就可以准备炒配菜。

热锅热油爆香姜葱,先放比较慢熟的配菜先炒几分钟再放其他易熟的。放半包麻辣鱼的调料翻炒均匀,最后加水,大概到材料的2/3的量,这样才有足够的汁可以倒入烤鱼中。煮到微沸就可以关火。

烤了20分钟的鱼

把烤了20分钟的鱼拿出来,挤上柠檬汁,然后倒入炒好的配菜和汁。再放入烤箱同样的温度烤10分钟,就可以出炉了,放上葱段和香菜(没放香菜,因为家里也没有了😂)装饰一下,就可以开吃了。

谢谢观看,分享的都是可以在家自己弄的菜,各方面都不能跟店里买的比,不好之处请谅解。

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最新评论 3

冰冷雨滴

:好吃(๑´ڡ`๑)有时候我也会做👍🏻

2018-03-30
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