想要改善肌肤问题？其实不单单只有护肤品，有时候内部调理更为重要。女生掉发严重？其实不只是身体新陈代谢的原因，可能也因为身体缺了某种维生素。?不舒服？因为长时间使用眼睛，导致眼睛干涩疲劳，视力下降？除了眼药水，还可以服用蓝莓素去改善这些问题。
北京同仁堂白凤丸
白凤丸其实对女性健康很好。白凤丸有对于维护女性整体健康还有保持精力状况的功效。适合贫血体虚的女性服用，也可以改善痛经问题。女生脸色发黄还有苍白都是因为贫血体虚。
用法用量：
一般在生理期后，可以连吃一星期，每天一次到两次，一次一颗。 ps：每天一次或两次，可以看自身，我都是每天一颗，因为一颗里面有50小颗粒，每次吃一颗就感觉腹部太涨了因为吃一次要喝很多水才吞下去
包装是用蜡封容器装着的
网络图片
警告⚠️
不是每个人都适合吃哦，?列举的人是不适合吃的⚠️
Nature's Bounty B-12
掉头发的问题 应该困扰很多仙女们很久了吧？有没有总是不停的换洗发水 护发素呢？我也总是不停的在寻找可以改善掉发的洗发水。其实掉发严重不只是洗发水的原因，也是可能因为我们身体缺少了维生素。维生素B族里的B1、B2、B6、B12都是能够促进头发生长的重要营养，一旦缺乏就会造成掉头发。
我连续服用的那一个月，真的有改善掉发的问题，虽说不是不会掉头发了，但起码不会掉得那么恐怖！只是每次洗头掉几根。但是一停下来，忘记吃了，又开始掉很多。所以掉发问题除了换洗发水也要服用B-12还有B族维生素哦
每天一片即可，还是?味的❤️
GNC蓝莓叶黄素
GNC家的蓝莓叶黄素对于那些过度用眼的人群有很好的帮助。蓝莓叶黄素是护眼神器，可以改善眼睛干涩疲劳。听说长期吃可以预防眼睛疾病
也是每天一颗，但是味道有点苦。
GNC 葡萄籽
记得某段时间 葡萄籽就变成网红了。据说吃了就能让皮肤变白，变得更好。其实是因为葡萄籽拥有抗氧化的作用，所以女生吃了皮肤会变得更细腻。葡萄籽的作用是美白，抗氧化，淡斑。除了美容这方面，其实葡萄籽还有别的功效，可以抗过敏，保护血管，抗辐射，还有增强免疫力
youtheory胶原蛋白
瓶子里有一层厚厚的棉花覆盖着
女生过了18岁，体内的胶原蛋白就开始慢慢的流失，所以适当补充胶原蛋白是必要的。youtheory家的胶原蛋白很大颗，而且一天得吃六颗。如果不习惯吞药的仙女们，可以选择别家的容易吞服的胶原蛋白哦
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最新评论 77
:记得几年前我也是姨妈不正常 脸色很差 后来吃了白凤丸 我的痘痘疯狂的飙涨 估计是太补的东西我没法消化吧
:请问 一天可以吃好几种吗。比如。那个胶原蛋白+skin hair nail 的+葡萄籽 +医生开的钙片。
回复 @KarenaS:想问楼主。你平时一天吃几种呢 ？ 你推荐的这几种是交替着吃吗
:我就每天吃你这前三个再加叶黄素，然后维骨力和辅酶Q是隔天吃
:有人吃过gnc的胶原蛋白吗？怎么样
:长期吃会不好吗
:你要看你个人体质 有些人觉得不合适她们长期吃
:吃了葡萄籽之后，脖子下面长出好多痘痘，再不敢吃了
:只有我看成了白凤九吗
:逗死了 哈哈
:我买了女性复合维生素…不知道缺啥…反正每天一颗都补补好了?
:我也是_(:зゝ∠)_感觉一天一大把药会逼疯我，根本不会记得吃
:請問大家，想抾斑的，吃什幺好啦？
:前段时间快报推过gnc的古胱氨酸说是祛斑的
:请问这些都是每天吃 都可以同时吃吗？
回复 @二薇:葡萄籽是每天一颗 如果你买的是我那一种胶原蛋白的话 是一天六颗 我建议每一种都隔一段时间吃 这样你可以看看哪一种对你自身比较有效哦 我一般都是空腹吃 其实好像都没规定哪个时间段吃的
回复 @KarenaS:不过还想请教一下 我这次买了 葡萄籽 胶原蛋白片 和 天然蜂胶 我也不太懂 看介绍瞎买的 请问一下 这三种是不是要隔段时间吃比较好 一般一天吃一颗是吗？基本上是午饭后服用吗？
:Costco那个胶原蛋白会让头发变粗哦！吃了两瓶以上就开始显效啦！粗了一倍啊！！产后两次严重脱发的，每次洗发梳发后一大把掉的，亲身体验。还有用avalon b群洗发水和护发素，防脱效果一瓶起效，看得见！
回复 @潇水若木:就是楼主晒的这个啊！我都吃了好几年了，对头发效果确实有
:是嘛那个胶原蛋白请问叫什么名字呀
:我是吃不了乌鸡白凤丸的，一般吃两三天就有上火的症状表现。有其他推荐吗？
:你是需要调理哪方面的问题呢？
:吃这些是否真有效果
:每个人的效果都会不一样的 就得看你身体会不会吸收咯 体质不相同效果肯定也不一样
:恭喜亲当选原创之星啦！请在9月5日前用注册APP的邮箱将你的用户名、姓名、电话、地址信息发邮件到shaihuo@dealmoon.com领取$25Amazon礼卡（超时未领奖视为自动放弃）
:这个品牌的胶原蛋白在costco官网有浓缩糖浆的哦 可以不用一次吞六颗了～
:尝试一下
:想問下 這麼多東西每天是放一起一頓吃呢 還是不同時間段分開吃好？?
:我GNC的会一起吃 其他的都分开 可以隔一段时间再吃
回复 @KarenaS:哈哈哈原来如此 明白啦～ 谢谢妹子?
:这些哺乳期能吃吗...
:不太清楚哦
:葡萄籽吃了一个月姨妈晚来两个星期，吓死宝宝了
:以前就看过一个美女说她吃了葡萄籽，姨妈拖后了，为什么我吃了两瓶了还是没有变化？因为我一直会提前几天想要拖后啊。
回复 @四海八荒:最好还是不要变化啦，你总是提前几天，但是一拖后就两周你又想要提前一点了，每个月都会提前一点也是一种规律啊
:还有，白凤丸有效果吗
回复 @聪聪karen:生理期痛的话 我建议你可以在生理期前喝山楂红枣茶或者玫瑰枸杞茶 我试过特别有效哦
回复 @KarenaS:我也是每次生理期完了，会喝几天玫瑰紅糖水，另外月見草油对經痛也很有效
:Youtheory那个有效果吗
: 吃的那段时间 感觉皮肤变细腻了