我的老公不吃辣之菜圃蛋

我的老公不吃辣之菜圃蛋

guoguo1225
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在朋友圈吐槽了老公不吃辣之后,朋友们纷纷给我推荐简单易做的食谱,这道菜圃蛋就有两个好朋友推荐了。

菜圃蛋做法非常简单,就是鸡蛋和蔬菜的大煎饼。朋友推荐用豆苗,这边豆苗搞活动也要2块钱一磅,于是超市里面买了一小口,还好不压称。把豆苗切碎,如果分量不多,不用事用盐逼出些菜汁。三个鸡蛋,搅匀后加入豆苗,盐,白胡椒调味。

两条培根切碎,在平底锅里面煎透,培根最好先盛出来备用,喜欢吃焦一些的可以省略这一步。接下来留在锅里的油用来煎鸡蛋。猪油鸡蛋想想都香。这里有一个小技巧,由于我们要用两口锅做这道菜,先从小锅开始做,培根油倒出来一些涂抹到大锅备用。

倒入蛋液,颜色金黄的很漂亮。

一面煎的差不多的时候倒入培根,一定要耐心等待下面定型熟透在准备翻锅。大锅里面事先抹好油,小锅如入大锅的时候顺势反面,把没有定型的一面冲下。这次时间就不用很长了,等蛋饼在锅里面可以自由转动就可以出锅了。

这是比较焦的一面,煎的时间比较久。

装盘之后想pizza一样切开就可以食用了,我个人比较喜欢嫩一点的一面照相,就把它翻了面菜切开的。如果喜欢颜色重一些,可以把两面都煎的时间长些。蔬菜可以换成菠菜,韭菜,也可以放虾仁,这道中式蛋pizza可以随你的想象力发挥。我们四川也有一道名菜苦瓜烘蛋做法是一样的。

再炒一个素菜配上一个卤肉,两个人的晚餐就完成了。

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2017-05-09
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