晒一下最近跟着练马甲线的YouTube视频~
周六野大家一定都很熟悉,我之前就跟着她的视频练过,她有基础版和加强版两个视频,属于新手友好型的。
Chole Ting是随便在YouTube上刷到的亚裔妹子,身材超级好,胸大腰细屁股翘~她的视频相对于周六野的会难一点,我跟着她的视频练了一周多后再练周六野的,没有以前那么累了!
Pamela Reif的视频强度更大一点…并且她的视频练完不止腹部在燃烧,也有练到腿部力量,适合经常健身的妹子跟着练~
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晒一下最近跟着练马甲线的YouTube视频~
周六野大家一定都很熟悉,我之前就跟着她的视频练过,她有基础版和加强版两个视频,属于新手友好型的。
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最新评论 1
:练了以后身材也超级好,加油!