自从走上健康饮食的道路,身边的零食也换成了各种健康低卡版(毕竟完全戒掉零食有点难🙂)
精心挑选后,托老爸从国内人肉托运来了一些,几乎都是健康系办公室小零嘴,主要看中它们配料干净,低卡营养又饱腹。又来和亲们分享下:
🌟 枣仁派
从枣夹核桃到枣仁派,核桃和枣的cp狠狠🔒了。枣仁派更好的融合了两种原料,口感会更好。我这次尝试的是百草味的蛮不错,很多品牌都有。工作用脑饿的时候,来一块,既养补血健脑又饱腹。
🌟 0糖黑芝麻丸
不知有没有人和我一样,这些年来经历过“美国硬核水质”“生娃” “工作爆肝”种种,导致各种掉发,每次洗澡都能收集一坨头发🤦♀️ 所以平时会注意各种食补。之前吃的黑芝麻丸都是用整粒芝麻做的,吃完以后牙上到处都是芝麻🤷♀️。我很喜欢黑之养这个0糖黑芝麻丸,它是把黑芝麻打磨很细腻后做成的丸子,口感细腻,不甜但是很香,吃完也不会粘牙。
🌟 加州西梅干
是的,虽然它是在中国生产的加州西梅干,但它比我在美国吃过的任何西梅干都好吃😋 它配方简单只有西梅,虽然已制成干,但保留了一定的水分,口感饱满,湿湿滑滑,淡淡的甜口来自西梅自身(不像很多美式西梅干都太甜)而且这种独立小包装真的很方便,不会弄得很粘手或者一大包打开后吃不完。
🌟 富铁软糖
作为缺铁性贫血患者😪 补铁任重道远。之前family doctor让我吃过一段时间铁剂,有所好转,但长期吃难免会伤身,所以我转成食补,除了多吃猪肝、菠菜,我每天都会吃两颗这个富含铁的软糖,有原味和荔枝味,有一丝淡淡的铁味,口感还行,就当软糖吃了。
🌟 DHA核桃丸(给宝宝的)
这个五谷磨房的DHA核桃丸是在母婴博主“年糕妈妈”那种草的,它的配料表特别干净,高蛋白高膳食纤维,富含铁钙,每次娃去上足球课⚽️我都会给她带着补充能量。我娃比较喜欢吃海苔味的,原味的就赏给我了🤭
最新评论 9
:喜欢梅干和核桃丸
:西梅会不会和🚽锁死
:哈哈,因人而异,我还好
:👍🏻
:👍
:Chase!
回复 @夏天快到我碗里:小天才核桃丸上有chase哈哈哈!
:chase这里啥意思?