这周一直懒，没来打卡，但是除了周一只遛了很短时间的狗以外，每天都有运动的。现在可以轻轻松松的走四五个迈。狗子都很开心哈哈。
食物还是不变的烤肉烤蔬菜。
不同的是我每周至少会吃一次碳水/高热量的食物。虽然没必要，因为欺骗餐是给毕竟严格要求饮食的人来说避免身体适应减肥餐的情况的。我之所以也放纵自己一周至少一次碳水/高热量食物，也是怕之后回国胡吃海喝胖太快😛。
Alo Yoga 周年庆全场开放 JISOO同款网球裙$44
全场7折❗错过等半年
53 Alo Yoga
Crocs 会员大促 低至7折+2双额外7折
Kadee平底鞋$20
6 Crocs
Macy's 额外7折任何人不知道我都会伤心😂美妆8.5折+好礼
Tommy夹克$31超值！
210 Macy's
独家提前享：Bobbi Brown官网 7.5折
送正装面颊盘
22 Bobbi Brown Cosmetics
Uniqlo 折扣区每日更新 Amex再返$10！
C、U系列惊现史低价⬇️
4227 Uniqlo
独家：听说金价还要涨？周生生私促 人气竹节珍珠黄金手镯补货
8.8折+免邮+送礼💰
22 Chow Sang Sang
限今天：Apple 2022 iPad Air 5代 M1芯片 新品将至 旧品清仓
$399.99 $599.99
16 Best Buy
skechers 母亲节运动鞋8折+服饰7折
新款薄荷蓝老爹鞋$60
4 skechers
Nordstrom 低至1.5折+美妆8.5折🤯兰蔻、香缇卡等好礼上新！
La Mer、CPB变相6.2折起
155 Nordstrom
Polo Ralph Lauren 清仓低至2折+额外7折
大童拉链外套$41 成人可穿！
13 Macy's
最新评论 2
:哇吃的好健康
:哈哈哈全靠吃掉秤