改良了一直很喜欢的法式吐司,更简单更健康。
做法如下:
1. 鸡蛋打散,加入牛奶调匀
2. 吐司切块,双面蘸取蛋液
3. 黄油抹锅,吐司每面煎两三分钟即可
✨建议全麦面包,更健康
✨2颗蛋+1/2杯牛奶+4片面包是我们一家三口的量
✨蛋液里可以撒点肉桂粉,味道丰富又健康
✨蛋液里还可以加南瓜泥之类,增加蔬菜摄入
✨不健身的同学吃的时候可以淋点枫糖浆,超好次
✨十分钟就搞定的健康快手早餐
0
3
0
0
改良了一直很喜欢的法式吐司,更简单更健康。
做法如下:
1. 鸡蛋打散,加入牛奶调匀
2. 吐司切块,双面蘸取蛋液
3. 黄油抹锅,吐司每面煎两三分钟即可
✨建议全麦面包,更健康
✨2颗蛋+1/2杯牛奶+4片面包是我们一家三口的量
✨蛋液里可以撒点肉桂粉,味道丰富又健康
✨蛋液里还可以加南瓜泥之类,增加蔬菜摄入
✨不健身的同学吃的时候可以淋点枫糖浆,超好次
✨十分钟就搞定的健康快手早餐
今晚截止📢Macy's 红腰子/倩碧黄油5折 随时断货
免邮速囤💥所有Size都参加
240 Macy's
adidas 尊嘟穿不腻😍5折+额外8.5折!
爆款NMD史低$39🔥
59 adidas
Crocs 精选2双额外7折
Kadee平底鞋$20
3 Crocs
封面$59的休闲裤时髦还好穿🌟
lululemon特价区好物多多
9999 lululemon
Macy's 清仓额外8.5折回归🔙PRL英伦格纹衬衫$27!
仅今日!红腰子精华劲爆半价!
40 Macy's
影院暑假带娃专场,Regal、AMC、Cinemark都有
全美$1看电影
50 REGAL
Uniqlo 40周年大促🥳第2弹正式开抢
U系列T恤免费送!
43 Uniqlo
Coach Outlet 全场低至2.5折+精选额外8折
新鲜降价🍋压纹麻将包$57
14 COACH Outlet
lululemon 腰包实火!低至$29 多色可选
🔥人手一个
731 lululemon
SSENSE SS24 潮牌T恤低至4折再降🔈
Ami、小狐狸T恤半价不到!
15 SSENSE