来美国后曾经一度胖到130斤。工作以后跟男票远距离。于是每天上班前下班后都去健身房消磨时间虐待脂肪。早上四点起来去健身房有氧一个小时。下班后再去健身房无氧半小时有氧一个小时。周末游泳或者带着汪星人去森林里hiking。用了半年的时间吃素减脂增肌，把体脂降到了16%。
然后的然后。。。结婚了。于是跟老公一起又慢慢的圆回来了???
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