📢📣红菜头又叫甜菜根,其主要成分为蔗糖,除此之外,还含有多种氨基酸、有机酸、水溶性维生素和钙、铁、镁等矿物质,有健胃消食、止咳化痰、顺气利尿、消热解毒、肝脏解毒等功效。
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📢而胡萝卜汤食用功效 胡萝卜味甘、性平;入肺、脾经;具有健脾消食,润肠通便,杀虫,行气化滞,明目等功效;主治食欲不振、腹胀、腹泻、咳喘痰多、视物不明。
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👍所以兩者加起來一起煲湯,真的是冬季的定期養生湯👍
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最新评论 2
:忒厉害了!
:好簡單喔美女🤗👍