广东年夜饭例汤【蠔豉腐竹汤】

广东年夜饭例汤【蠔豉腐竹汤】

FLORENCEE
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小伙伴们除夕夜快乐哦🎉🎉🎉刚刚和家人吃了团圆饭,现在在沙发上葛优躺着呢!在这寒冷潮湿的雨夜,听着窗外雨滴落在地上的声音,想着国内的家人,再喝上一杯热茶,心里感觉暖暖的呢❤️

由于我们都要上班,所以我一下班就往家赶,然后就马不停蹄地开始准备年夜饭菜式。由于年夜饭的菜式会比较腻,所以我就做了一款较为清淡但好意头的快手汤 — 好市富足汤。

在广东年夜饭文化里,干蠔豉有“好市”的寓意,通常与发菜搭配,做成一道称为“发财好市”的菜式,听上去意头非常地好,所以好多做生意的人家在除夕夜会用干蠔豉做成或菜或汤的菜肴,祈求来年生意兴隆,发财好市,做生意赚个盆满钵满👍👍👍

腐竹(枝竹)就更不用说了,过年的标配,腐竹广东话里发音类似“富足”,年夜饭吃腐竹有“生活富足”的寓意,也是年夜饭必吃的食物,腐竹做法或炒或焖或煲汤都可以。😍

现在咱们就一起来看看我是如何做这道意头满满的蠔豉腐竹汤吧!

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所需食材(两人份量)及准备方法;

腐竹 50克,提前洗净泡软并切成小段备用;

冬菇 8朵,提前洗净泡发剪柄备用;

蠔豉 50克,提前泡软并将肚肠除去后备用;

瑶柱 30克,洗浄后泡发备用;

红枣 8个,洗净备用(喜欢的可以去核哦);

姜片 3块;

胡萝卜🥕1条,削皮切成小块后备用;

葱 1根,洗净去根后切成葱花备用;

香菜适量,洗净后切段备用;

鸡汤 2罐。

(由于年夜饭菜式较多,所以我特意把汤做得较为清淡,平时我做这款汤是用半只鸡或者猪骨来煲,还放马蹄呢!喜欢的小伙伴们可以试试哦!)

所需食材
洗切,泡发好的食材
泡发并除肚的蠔豉

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做法:

1. 把2罐鸡汤和2碗清水倒入汤锅中,并把备好的腐竹,红枣,冬菇,蠔豉,瑶柱和姜片一起放入锅中,开大火煲滚后转中火煲15分钟;

2. 将胡萝卜加入汤中,再煲5分钟左右;

3. 汤煲好后请根据个人喜好加入适量的盐调味;

4. 将切成的葱花和香菜加入汤里后即可上桌享用.

将食材放入清汤里开煲
汤煲了15分钟左右
加入胡萝卜块
汤煲好了

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加入葱花和香菜
Enjoy 😊😋

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蠔豉和瑶柱熬成的汤非常甜鲜,而且还富有营养哦!腐竹煮得软软的,入味又好吃,配上甜甜的胡萝卜,这汤简直不要太好喝哦!还有,听说蠔豉所含有的营养成分对男士身体保健有特别的功效?蠔豉汤还有“海中牛奶”的美称呢,而且还有滋阴清肺,补心养血的功效哦!

今天的食谱就介绍到这里吧,感谢您的耐心阅读🙏🏻

新的一年新的开始!在此我祝福小伙伴们身体健康,平安喜乐,顺利如意!🐶年大吉!2018发发发,买买买个不停!🎁🎁🎁

顺便分享一下我们的年夜饭😊

么么哒❤️❤️❤️

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最新评论 12

梵谛冈的一天

:看着好好吃

2018-02-17
删除 | 举报 | | 回复
一看就是吃货

:好喝!

2018-02-16
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adela794

:好爱腐竹

2018-02-16
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刚刚遇见

:太完美了 这样的配搭

2018-02-16
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刚刚遇见

:好丰富的说,开年我也来做这个美味的汤!亲你用什么鸡汤?

2018-02-16
删除 | 举报 | | 回复

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